#Вы должны знать
Великий пост 2026: меню и список разрешенных продуктов
25
Полный список того, что можно есть в пост: от круп и орехов до постного шоколада . А также важные исключения — когда можно рыбу и масло, а что под запретом до Пасхи.
Светоч - новости Дубовского района
#Вы должны знать
Православные христиане вступили в период самого длинного и строгого поста
43
Масленичная неделя завершилась, и для православных христиан начинается самый длинный и строгий пост в году — Великий пост. Он продлится с 23 февраля по 11 апреля, всего 48 дней, и завершится празднованием Пасхи 12 апреля.
Светоч - новости Дубовского района
#Вы должны знать
Молитвы читаемые в великий пост
25
Три главные молитвы Великого поста. От знаменитого прошения Ефрема Сирина до трогательных тропарей «Покаяния отверзи ми двери», которые звучат в храмах только в это время года.
Светоч - новости Дубовского района
#Вы должны знать
Залог активного долголетия: как дожить до ста лет
11
Хотите жить долго и оставаться бодрым? В статье собраны главные принципы: здоровый сон, правильное питание, спорт (плавание, футбол), закаливание, контроль здоровья и отказ от вредных привычек.
Светоч - новости Дубовского района
#гороскоп
Гороскоп на 22 февраля 2026 года для всех знаков зодиака
18
Гороскоп на сегодня предлагает представителям каждого знака зодиака рекомендации, как провести этот день наиболее продуктивно и избежать возможных трудностей.
Светоч - новости Дубовского района