Ушная заложенность – необычное и иногда неприятное явление, которое может случиться с каждым из нас. Причины этого могут быть разнообразными, от неправильной гигиены ушей до изменения атмосферного давления во время полетов. Независимо от причин, заложенное ухо вызывает дискомфорт и может быть даже болезненным.
Если вы столкнулись с такой проблемой и ищете быстрое и легкое решение, то следуйте данным рекомендациям
Попробуйте жевать жевательную резинку или делать открытое ротовое дыхание. Это поможет создать дополнительное давление в ушной полости и может разрешить заложенность.
Проведите воздух в ушо при помощи метода «прижатых ладоней». Положите ладони на уши, сжатыми пальцами зажимая их, а затем резко отпустите. Если метод выполняется правильно, вы услышите характерный хлопок, который указывает на проникновение воздуха в ушную полость.
Простые перекусывания и отрыжка могут помочь расслабить мышцы вокруг ушей и решить проблему заложенности.
Опробуйте вазоконстрикторные капли носа на короткое время. Они помогут расширить и промыть носоглотку, улучшая прохождение воздуха через слуховой проход.
Если ничто из вышеперечисленного не дает результатов, попробуйте мягко массировать область уха круговыми движениями. Это поможет стимулировать слуховой проход и способствовать отвержению забитого воздуха.
Смешайте равные части яблочного уксуса и спирта. Закапайте 3 капли этой смеси в больное ухо, наклонив голову. Нежными движениями потрите ухную раковину бумажной салфеткой через минуту. Такие капли помогут не только избавиться от скопившейся серы, но и создадут кислую среду, уничтожающую грибки и микробы.
В крайнем случае, когда все предыдущие методы не помогают, стоит обратиться к врачу. Он будет иметь возможность произвести профессиональное промывание ушных проходов или, при необходимости, назначить лекарственное лечение.
Не забывайте, что использование этих методов следует ограничивать и применять только в случае необходимости. Важно помнить о правильной гигиене ушей, следить за состоянием слизистой оболочки и избегать экстремальных ситуаций, которые могут вызвать заложенность уха.
Надеемся, что данные рекомендации помогут вам легко и без проблем избавиться от ушной заложенности. Здоровье слуха – важная часть вашего общего физического здоровья, и любые проблемы с ушами требуют внимания.
источник: ru.freepik.com
